今日のテーブルフラワーは百合！
ご近所のアガパンサスが綺麗でした！
我が家のは、大輪じゃなくて、冬に葉が枯れないのは良いのですが、アガパンサスはやはり大輪が良いですね
本格的な夏はまだなのですが、知り合いで熱中症になった人が出ています。
水を飲むだけでなく、汗で失われたミネラルやカリウム、ビタミンわミネラルを一緒に摂りましょう。
私が長年ご紹介している製品の中にCR7と言う製品があります。
名前の由来は長くなるので省略しますが、クエン酸、カリウム、マグネシウム、ビタミンB1、B12が摂れるのでお勧めです。
市販の飲料は塩分が多いので、成分にご注意！
今日の写真の飲み物はCR7ではなく、ハーバルティーとアロエですが
