今日もヘルシーランチ 投稿日: 2025年2月24日2025年2月27日 投稿者: mcouleur_bc アメーラと言うフルーツのように甘いトマトを頂いたので、今日はトマト一杯を使いました!玄米フレーク、ハーバライフのプロテインプレーン味、アメーラトマト2個、ブルーベリー、アーモンドミルク、シナモンを少々振り掛けて 今日もヘルシーランチです。