プロテイン入りのカレー味オートミール

お勧めのカレーパウダーを買って来たので、ランチにプロテイン入りのカレー味オートミールを作りました！

プロテインが苦手な人でもカレーの風味で全く気にならないと思います。

刻みパセリを入れると更に香りが良くなって、美味しいです！

カロリーはこれで約150kcal糖分、脂質も少なく、食物繊維が豊富。

プロテインも摂れてランチに最適です

カロリーが低いので減量を心掛けている人も、体に良さそうな物を何か少し食べられますね