とにかく、白い花が好き！紫も大好き！
と言う訳で、寄せ植えは当然ながら白と紫に
運動が苦手な上に、自宅にいる日が多いこの頃、緊急にダイエットが必要になってきました🤣
でも、No Problem!
今まで朝はプロテインドリンク、昼と夜は適当に、と言うか結構、ヘルシーな物を食べてはいたのですが、、、
数日前から昼もプロテインシェイクにしました！
色々入れるとカロリーが増えるので、味を二つ混ぜて作っています。
トッピングにオーガニック&グルテンフリーのシリアルを少々！
食べたい欲求も満足、美味しくてカロリーも100カロリー弱ですから、これでダイエットはバッチリ🙆♀
