今日もヘルシーランチ
アメーラと言うフルーツのように甘いトマトを頂いたので、今日は …
無農薬のレモンでレモンケーキを。
無農薬のレモン🍋を頂いたので、久しぶりにレモンケーキを焼きま …
今日のランチ
今日のランチです😍玄米フレークにバニラ味のプロテインを25g …
自宅でお茶をしながらお勉強会
先日は自宅でお茶をしながらウェルネス事業をスタートする為の基 …
庭師さんが半日掛けて薔薇の剪定をしてくださいました!
庭師さんが半日掛けて薔薇の剪定をしてくださいました！ 昨年も …
暖炉の前で過ごすクリスマスの夜
木々の香りと暖かさは心を和ませますよね。我が家は木々の香りで …
キャンドル作りのお仲間と楽しいクリスマスパーティー
今日はキャンドル作りのお仲間と楽しいクリスマスパーティーでし …
もうすぐクリスマス
テーブルにクリスマス用のアレンジメントを作ったのですが、やっ …
毎日の食事や間食を見直してみませんか？
やっと冷たい雨が止んだので、溜池山王にあるハーバライフ本社に …
田園調布のイチョウ並木が少しづつ色付いて来ました
田園調布のイチョウ並木が少しづつ色付いて来ました！ 今年は暑 …