今日もヘルシーランチ
アメーラと言うフルーツのように甘いトマトを頂いたので、今日は …
ハーバルティーのピーチ味が発売
ハーバルティーのピーチ味が発売になりました 緑茶、紅茶、ハイ …
今日のランチ
今日のランチです😍玄米フレークにバニラ味のプロテインを25g …
キャンドル作りのお仲間と楽しいクリスマスパーティー
今日はキャンドル作りのお仲間と楽しいクリスマスパーティーでし …
毎日の食事や間食を見直してみませんか？
やっと冷たい雨が止んだので、溜池山王にあるハーバライフ本社に …
田園調布のイチョウ並木が少しづつ色付いて来ました
田園調布のイチョウ並木が少しづつ色付いて来ました！ 今年は暑 …
クリスマスデコレーション
頂いたカーテン生地のはぎれで妹に作って貰った小物です。 2セ …
クリスマスギフト
普段はタンパク質が一本で約10g摂れて低GIのプロテインバー …
ハロウィン
孫達が大きくなって、近頃はハロウィンは皆さんが仮装しているの …
秋の庭
小さなファウンテンをゴシゴシ洗いました！ちょっと苔が付いてる …